• Blogmas 7 dec 2021

    Dromen zijn bedrog Natuurlijk is dit een beetje een flauw begin van een artikel over dromen, maar is het niet een beetje zo?! Zijn dromen in het echt niet altijd minder mooi, of ten minste anders dan dat wij ze in ons hoofd beleven? Wanneer ik droom over iets lijkt het altijd mooier, beter en makkelijker dan dat het uiteindelijk in het echt is. Rome was mijn absolute droomplek, maar toen ik er eenmaal stond bleek dat ook daar (juist daar) lawaaierig verkeer en stinkende vrachtwagens waren. Die wetenschap maakte mijn liefde voor de plek niet minder. Maar het stelde me wel in staat om de stad op haar echte…

  • Blogmas 6 dec 2021

    De man met de hamer Nu ik dit schrijf, of eigenlijk herschrijf is het half 10 ’s avonds, op 6 december. Eigenlijk had ik deze blog dus gisterenavond al moeten schrijven, zodat hij vanmorgen online kon. Dan had ik vanavond de blog voor morgen klaar kunnen zetten. Zoals je hebt gemerkt is dit niet gelukt. Gisterenavond kwam Thomas thuis en voelde ik me niet zo lekker. Het weekend was fijn, maar ik heb ook veel hoofdpijn gehad en ik voelde me alles behalve lekker. Vanmorgen moest ik besluiten Thomas thuis te houden van school, waardoor mijn aandacht natuurlijk naar hem ging vandaag. Bijkomende consequentie daarvan is dat ik mijn hele…

  • Blogmas 5 dec 2021

    Verplicht herstellen Gisteren schreef ik over een drukke, maar fijne dag. Vandaag (zaterdag) moet ik daar verplicht van herstellen. Vol goede moed werd ik wakker. Ik deed net, zoals ik zo vaak doe, alsof ik klaar was voor de dag. Ik sprong onder de douche, kleedde me aan en ging op weg om de middag samen door te brengen. Rond een uur of twee kreeg ik hoofdpijn. Naarmate de dag vorderde werd de pijn steeds erger. Ik heb geprobeerd het te negeren, maar met hoofdpijn lukt dat niet zo goed. En waar het vandaan komt? Ik denk dat mijn lijf en hoofd op de rem trappen en ik kan niet…

  • Blogmas 4 dec 2021

    Fijne dingen dagboek Vandaag is vanwege een paar dingen een fijne dag, en ik dacht, laat ik dat eens opschrijven. De afgelopen jaren heb ik binnen de GGZ vaak de tip gekregen om een dankbaarheidsdagboek bij te houden. En echt, ik snap het nut ervan. Maar wanneer je hoofd (voor je gevoel) alleen bestaat uit depressieve gedachten en angsten is niks zo moeilijk dan dingen opschrijven die fijn zijn. Ik deed het. Elke dag bedacht ik drie fijne momenten en schreef ik op waar ik dankbaar voor moest zijn. Ik voelde het alleen niet. Het opschrijven van deze dingen werd een frustratie en confrontatie met mezelf. Rationeel gezien kon ik…

  • Blogmas 3 dec 2021

    ‘We hebben een dochter, en ze heet..’ Toen ik geboren werd kreeg ik de naam Marieke. Vanaf dat moment ben ik wie ik ben: Marieke. Ik ben erg blij met mijn naam. Hij klinkt lief, maar ook krachtig en stoer en ik vind het mooi dat ik met Marieke ook de naam van Maria mag dragen. Wel vind ik het jammer dat hij niet zo makkelijk af te korten is. Ik heb altijd gedacht dat dat uitmaakte. Als je namen namelijk kunt afkorten, hoor je heel snel wie je graag mogen. Wanneer Evelien ineens Eef wordt weet je dat daar een hechte band is. Althans, dat heeft mijn hoofd ervan…

  • Blogmas 2 dec 2021

    De kop is eraf! Zo, de kop is eraf! Gisteren ben ik begonnen met blogmas voor de maand december en nu is het tijd om dag 2 voor te bereiden. Vanmorgen begon nogal onrustig met het plaatsen van een nieuwe (slimme) energiemeter. De goede man ontdekte een gaslek en heel even leek het erop dat hij de brandweer ging bellen. Gelukkig had hij het beneden in de meterkast snel gefixt, en het lekje boven valt binnen de normen. Daar komen ze dus later in december nog een keer voor terug. Op het moment dat er zo’n afspraak aan zit te komen ben ik eigenlijk bij voorbaat al van slag. De…

  • ‘Blogmas’ 1 dec 2021

    Je hebt er vast wel eens van gehoord: Vlogmas. Influencers en vloggers op YouTube die van 1 t/m 24 december elke dag iets uploaden, het liefst in kerstthema, om zo toe te werken naar kerst. Een paar dagen geleden heb ik besloten om ook zoiets te willen doen, maar dan natuurlijk bloggend, op mijn manier: Blogmas! Motivatie Al weken gaat het niet echt lekker. Ik ben moeier dan ik kan uitleggen en mijn dagen bestaan vooral uit overleven. Mijn zin in leuke dingen wordt steeds minder en ook sociaal vind ik het moeilijk om aangehaakt te blijven. De zware zwarte deken wordt elke week zwaarder en zwarter en hoe ik…

  • Prikkelverwerking deel 1

    Prikkelverwerking is een proces dat bij iedereen plaatsvindt. De prikkelverwerking, ook wel sensorische informatie verwerking genoemd, zorgt ervoor dat het lichaam in staat is te reageren op alles wat in de omgeving plaatsvindt. Dit gebeurt door een relatief simpel systeem: de zintuigen signaleren een prikkel. Die wordt doorgestuurd naar de hersenen, waar ze verwerkt worden. De hersenen kunnen vervolgens een seintje geven naar het lichaam om een reactie te geven, bijvoorbeeld je hand wegtrekken uit het vuur. De manier waarop prikkels verwerkt worden is bij iedereen anders. De één is gevoeliger voor prikkels dan een ander, en ieder brein verwerkt de prikkels ook op een eigen manier. Iemand die heel…

  • Diagnose autisme: hoe nu verder?

    Op mijn pagina over diagnostiek kun je een serie blogs vinden over mijn diagnose traject. Hierin vertel ik mijn ervaringen met het onderzoek naar autisme. Op één blog na is de serie compleet. De vraag die bij mij echter nog bleef hangen was: ‘hoe nu verder?’. Want hoe gaat dat, vederleven na een diagnose? Inmiddels weet ik dat ik de diagnose autisme heb en dat veel van de moeilijkheden die ik ervaar in het leven voortkomen uit deze diagnose. Doorgaan alsof ik niet weet dat ik autisme heb, of het compleet negeren van de signalen kan ik niet. En dat wil ik ook helemaal niet. Maar hoe ik het allemaal…

  • De Alchemist – boekrecensie

    Over het boek De Alchemist: De jonge schaapherder Santiago heeft één grote wens: de wereld bereizen tot in alle uithoeken om zo uit te vinden hoe deze in elkaar zit. Zijn dromen over een verborgen schat zetten hem aan tot een zoektocht. Na veel omzwervingen ontmoet hij in Egypte de alchemist, die over grote spirituele wijsheid beschikt. Hij adviseert de jongen: ‘Luister naar je hart. Dat kent alles, omdat het afkomstig is van de ziel van de wereld en daar ooit naar zal terugkeren […] Waar je hart is, is ook je schat.’ Over de schrijver Paulo Coelho is een Braziliaanse schrijver, geboren in 1947. Wanneer hij gaat studeren kiest…